هر انسانی از بدو تولد یک مزاج و یا ترکیبی از 2 مزاج را با خود به این دنیا می آورد، که خلق و خو و ویژگی جسمانی ما را می سازند. به این مزاج، مزاج سرشتی می گویند که با توجه به مزاج پدر و مادر و شرایط آب و هوایی محل تولد شکل […]
هر انسانی از بدو تولد یک مزاج و یا ترکیبی از 2 مزاج را با خود به این دنیا می آورد، که خلق و خو و ویژگی جسمانی ما را می سازند.
به این مزاج، مزاج سرشتی می گویند که با توجه به مزاج پدر و مادر و شرایط آب و هوایی محل تولد شکل می گیرد .
مزاج سرشتی در طول زندگی هر شخص مرتب دچار تغیر می شود و تبدیل به غلبه مزاج می شود.
و اگر غلبه مزاج ایجاد شود شخص دچار بیماری هایی می شود.
غلبه مزاج چگونه ایجاد می شود؟
موارد زیادی در تغییر مزاج سرشتی و تبدیل شدن به مزاج عارضی دخیل هستند مانند:
استرس و اضطراب
شرایط کاری
تغییر محل زندگی و تغییرات آب و هوایی
زمان خواب و خوراک
نوع خوراک
مهم ترین عمل ایجاد غلبه مزاج، نوع غذایی است که ما می خوریم.
وقتی غذا داخل معده ما پخته می شود، یک شیره ای از آن گرفته می شود که داخل کبد از آن خون تولید شود.
خونی که در کبد تولید می شود شامل چهار خلط ، صفرا ، دم ، بلغم ، سودا می باشد .
این چهار خلط تغذیه اندام های بدن را تامین می کنند و هر کدام وظایف خاصی دارند.
اگر غذایی که می خوریم از نظر مزاجی مناسب نباشد باعث می شود نسبت این اخلاط در خونی که در کبد تولید می شود به هم بریزد و در اندام ها یکی از این خلط ها زیاد شود و سیستم بدن دچار مشکل شود.
مثلا غذا هایی که سرد و تر هستند باعث افزایش بلغم در بدن می شوند.
غذا هایی مثل فست فود و یا غذا های فریزری و کنسروی بتعث افزایش سودا در بدن می شوند.
غذا های گرم و خشک و ادویه های گرم باعث افزایش صفرا در بدن می شود.
دمنوش نیوشا برای رفع بلغم
علائم بلغم
زیر چشم پف کرده، مزه دهانشان ترش می شود، پوست شل و ول و سفید و آبکی می شود، پوست مقطعی سفید می شود (برص) و موها زود سفید می شود و مو، لک قهوه ای در سفیدی چشم و سردی دست وپا و پا درد و زانو درد، لرزش دست و پا (پارکینسون) دیر هضم شدن غذا، درد معده، تنگی نفس موقع خوردن غذا، قلنج می کنند و دوست دارند ماساژ بدهند و درد کمر و بین شانه ها و گرفتگی ماهیچه پشت گردن، کسل و خواب آلود، جاری شدن آب از دهان در خواب، دچار تپش قلب وقتی از خواب بیدار می شود، رقیق بودن آب بینی، ترشح بینی، سرفه زیاد، فراموشی، دفع ادرار زیاد همراه با فشار ضعف مثانه .
بیماری های رایج بلغمی مزاج ها
مشکلات گوارشی، ریفلاکس، اسهال یا یبوست
سردرد، سینوزیت و خلط پشت حلق
التهاب و بزرگ شدن لوزه ها، آسم
قولنج (درد ناحیه کمر، گردن و شانه)
آرتروز (زانو درد یا پا درد)
افسردگی، کاهش حافظه
مشکلات قاعدگی
مستعد بیماری های روماتیسمی
بیماري پارکینسون
آلزایمر
مستعد صرع
پیسی
دمنوش نیوشا برای رفع بلغم
خوراکی های مفید رفع غلبه بلغم و درمان بلغم
گوشت (شتر، گوسفند، کبوتر، سار، گنجشک)
ادویه جات (هل، دارچین، زنجبیل، زیره، زعفران، زنیان، سرنجان، خولنجان، سیر، موسیر، خردل)
سبزیجات (کرفس، نعناع، ریحان، جعفری، ترخون، مرزه)
کلم
مارچوبه
هویج
کدوحلوایی
لیمو ترش
گندم
نخود
گردو هندی
قدومه شیرازی
چگونه اصلاح مزاج انجام بدهیم
برای اصلاح مزاج ابتدا باید سبک زندگی و سبک تغذیه را اصلاح کنید.
قطعا این دو مورد باعث ایجاد غلبه مزاج شده است.
قدم دوم باید با انجام اقداماتی رسوبات و سمومی که طی چندین سال در بدن شکل گرفته را از بدن دفع کنید.
دمنوش نیوشا برای رفع بلغم
دمنوش نیوشا برای اصلاح مزاج
دمنوش نیوشا برای اصلاح مزاج به این صورت عمل می کند:
اصلاح سبک زندگی
اصلاح سبک غذایی
مدیتیشن، روغن مالی
چهار تا پنج مدل دمنوش نیوشا برای اصلاح مزاج
این برنامه ابتدا رسوباتی که در اندام ها و عروق شکل گرفته را می کند و از بدن دفع می کند و گوارش را اصلاح می کند. زیرا 90 درصد علت غلبه مزاج مربوط به ضعف گوارش می باشد.
در مرحله بعد کبد و خون را پاکسازی می کند و جریان خون را در بدن تقویت می کند و سموم و رسوباتی که در بدن پخش شده را دفع می کند.
دمنوش نیوشا سرعت اصلاح مزاج را چند برابر می کند و مشکلات اندام های داخلی که بخاطر غلبه مزاج ایجاد شده را بهبود می بخشد.
نکته اصلی این برنامه اقدامات عملی می باشد که در کنار دمنوش های نیوشا باید انجام دهید مثل :
مدیتیشن
روغن مالی
رژیم های سه گانه
پک اصلاح مزاج بلغم نیوشا
پک اصلاح مزاج بلغم نیوشا شامل چند نوع دمنوش گیاهی با طبع گرم و خشک می باشد از جمله دمنوش نعناع فلفلی، چای ماسالا، دمنوش هل، دمنوش دارچین، دمنوش زنجبیل
بعد از تصحیح سبک زندگی و تغذیه، با کمک پک اصلاح مزاج بلغم نیوشا؛ سریعتر دفع و پاکسازی سموم، رسوبات مضر و بیماری زای جمع شده در بدن را شروع کنید.
دمنوش نیوشا برای رفع بلغم
اجزای پک اصلاح مزاج بلغم نیوشا
دمنوش نعناع فلفلی
دمنوش نعناع فلفلی با طبع گرم و خشک؛ جهت پیشگیری از بروز بیماری های شایع بلغمی مزاج ها خصوصا در فصل سرما بهترین گزینه است.
علاوه بر اصلاح بلغم، به تناسب اندام و کاهش وزن و درمان چاقی که در افراد بلغمی مزاج بسیار شایع است را نیز در پی دارد.
هل
مزاج دانه های هل گرم و خشک بوده و خواص انرژی و نشاط آوری آن به درد بلغمی ها می خورد چون آن ها اغلب افرادی سست، کسل، پر خواب و آرام هستند و بیماری های افسردگی و روحیه ضعیف در بین بلغمی ها بسیار شایع است.
دمنوش نیوشا برای رفع بلغم
دمنوش دارچین
دارچین با طبع گرم محرک عالی اعصاب و درمان عفونت های قارچی می باشد .
این ادویه پرمصرف ایرانیان معجزه ی کاهش اشتها و در نتیجه رفع تمایل بلغم مزاج ها به پرخوری عصبی و ریزه خواری و در نهایت لاغری می باشد.
دارچین به درمان رماتیسم، ام اس، آلزایمر و پارکینسون نیز کمک می کند.
چای ماسالا یک دمنوش مناسب برای بلغمی مزاج ها
معجزه چای زنجبیل برای کبد چرب و لاغری را به خواص گرمی و اصلاح مزاج بلغم (سرد و تر) بیافزایید.
می توانید تمام دمنوش های این پک درمانی را به صورت مجزا نیز خریداری فرمایید.
نظرات