عکس رابطه جنسی

پوزیشن های جنسی بهترین حالت برای تجربه بهتر رابطه جنسی است، اگر بتوانید مناسب ترین پوزیشن های سکس را انتخاب کنید، رابطه شما هیچگاه سرد و تکراری نمی شود. معمولا در جلسات مشاوره سکس درمانی هم درباره روش های آمیز جنسی صحبت های زیادی می شود تا زوجین از رابطه با هم لذت ببرند و خلاقیت به خرج دهند.

چرا انتخاب روش های آمیزش جنسی مهم است؟

یادتان باشد رابطه جنسی کامل تنها انجام فعل دخول نیست، نزدیکی جنسی عبارتند از:

معاشقه و بازی های جنسی

تحریک کلامی و فیزیکی

انجام ماساژ جنسی

آماده سازی روانی

انجام دخول

 ارضای جنسی دو طرف

استفاده از پوزیشن های جنسی متنوع باعث می شود میل دو طرف به انجام رابطه جنسی به مرور زمان از بین نرود و آن ها تمایل زیادی برای ایجاد خلاقیت داشته باشند.
در واقع پوزیشن های سکس باعث می شود احساس بهتری به رابطه داشته باشید، اما باید حالت های مورد نظرتان در حین رابطه را پیدا و آن ها را به خوبی تمرین نمائید.

آشنایی با بهترین پوزیشن های جنسی

خوب به موارد زیر دقت کنید و از بین آن ها بهترین حالت در رابطه جنسی را انتخاب نمائید.

1) مارپیچی (Corkscrew)

نحوه انجام این پوزیشن سکس این است که نزدیک لبه تخت یا نیمکت، روی ران و بازو قرار بگیرید و ران ها را به هم فشار دهید. پارتنر شما هم باید بایستند و میان پاهای شما قرار گیرد و از پشت مشغول فعالیت شود.
در طول این پوزیشن جنسی، فشار دادن پاها به همدیگر باعث می شود که پارتنر شما محکم ‌تر فشار وارد کند.
این نوع رابطه معمولا انجام نمی شود و در دسته پوزیشن های جنسی کم طرفدار است اما اگر آن را به شیوه صحیح انجام دهید به طرفدار آن تبدیل خواهید شد.

2) چهره به چهره

نحوه انجام : همسر شما روی یک صندلی یا لبه تخت نشسته است. به صورت چهره به چهره روی پاهای او بنشینید.
در طی این پوزیشن جنسی، شما می توانید زاویه و عمق ورود و رانش را کنترل کنید. این وضعیت نشسته حمایت ‌کننده است و برای انجام رابطه جنسی عالی است.

چگونه آن را لذت بخش تر کنیم؟

بگذارید انگشتان شما آزادانه حرکت کنند. پس از نشستن، دستان خود را در هر نقطه از بدن یا همسرتان بکشید تا جالب تر شود. آقایان می توانند در حین انجام این پوزیشن جنسی با انگشت ناحیه کلیتوریس را نوازش کنند.

3) شیوه سگی یا داگی استایل (Doggy Style)

نحوه انجام : چهار دست و پا بایستید، سپس پارتنر شما در پشت سر باشد، در حالی که بالاتنه بدن او صاف به سمت بالا قرار دارد یا کمی بر روی شما قرار گرفته است (در حالت قوز کرده).
این پوزیشن جنسی اجازه نفوذ عمیق و تحریک آسانتر نقطه G را می دهد.

چگونه آن را لذت بخش تر کنیم؟

با یک دست کلیتوریس خود را تحریک کنید، یا از پارتنر خود بخواهید که کار انگشت را برای شما انجام دهد.

4) حالت غوطه وری (Pretzel Dip)

این حالت باعث می شود قسمت هایی از بدن همدیگر را لمس کنید که همیشه دست یافتنی نیست، به همین خاطر از پوزیشن های جنسی خاص و پرطرفدار است.
نحوه انجام : روی پهلوی سمت راست خود دراز بکشید. پارتنر شما زانو می زند، پای راست شما را جمع می ‌کند و پای چپ شما را به سمت چپ خود حلقه می کند.
با این پوزیشن جنسی، نفوذ عمیق تری نسبت به داگی استایل پیدا می کنید در حالی که هنوز قادر به برقراری ارتباط چشمی نیز هستید.

چطور آن را بهتر انجام دهیم؟

همسر خود را وادار به نوازش کنید. سعی کنید به جای اینکه به پارتنر خود اجازه دهید همه کارها را انجام دهد، باسن خود را کمی فشار دهید تا سرعت متناسب شود.

Flatiron (5 (پوزیشن اتو) پوزیشن جنسی خوابیده مورد علاقه آقایان

آقایان انجام مداوم پوزیشن اتو را خیلی دوست دارند، بسیاری از مردها در این حالت به ارگاسم سریع می رسند، چون ترکیبی از

کنترل کامل، تماس مستقیم با باسن زن و دخول ساده و نرم برای آن ها مهیا شده است.

نحوه انجام پوزیشن اتو

خانم ها روی شکم روی تخت دراز بکشید، پاها را صاف بگذارید، باسن را کمی بلند کنید. این بلند کردن باسن در پوزیشن جنسی اتو برای آقایان بسیار مهم است و تمایل آنها را بیشتر می کند.
این پوزیشن جنسی تناسب اندام مناسبی ایجاد می کند، حتی آلت تناسلی مرد بزرگتر به نظر می رسد و لذت زیادی برای خانم ها به همراه خواهد داشت. در ضمن از بین پوزیشن های جنسی آقایان این مورد را بسیار دوست دارند.
مشاور و درمانگر جنسی معمولا این روش را برای آقایانی که دیر انزالی یا اختلال بی میلی جنسی دارند توصیه می کنند.

چطور آن را بهتر انجام دهیم؟

برخی از حرکات کم عمق و تنفس عمیق به طولانی شدن آن بیشتر کمک می کند.
در پوزیشن اتو مرد می تواند کامل روی زن دراز کشیده یا به حالت نشسته آن را انجام دهد، هر دو حالت مورد پسند خانم ها خواهد بود.

G-Whiz (6

نحوه انجام : مورد توجه خانم ها، دراز بکشید و پاها را روی شانه های پارتر خود قرار دهید.
این پوزیشن جنسی بسیار جذاب است زیرا وقتی پاها را بالا می آورید، واژن باریک شده و به هدف نقطه G نزدیکتر می شود.

آن را بهتر انجام دهید:

از شریک زندگی خود بخواهید شروع به حرکت دادن شما به پهلوها یا بالا و پایین کند. در این حالت باید آلت تناسلی مرد را در تماس مستقیم با نقطه G شما قرار دهید.

7) دختر کابوی یا گاوچران (Cowgirl’s Helper)

این مورد از پوزیشن های سکس است که زن نقش اصلی را بازی می کند نه مرد.

نحوه انجام این پوزیشن زناشویی خوابیده

شبیه پوزیشن محبوب جنسی گاوچران، از بالا زانو می زنید، سینه شریک زندگی خود را فشار می دهید و در میان ران ها بالا و پایین می روید و پارتنر شما به کمک وزن و باسن یا ران خود هنگام فشار کمک می ‌کند.
این پوزیشن جنسی استرس کمتری به پاهای شما وارد می کند و به اوج رسیدن را آسان می کند، به همین خاطر از محبوب ترین روش های آمیزش جنسی بین خانم ها است.

چطور بهتر انجام دهیم؟

به طور متناوب با فشارهای کم عمق و عمیق قسمت های مختلف واژن را تحریک کنید.

8) چرخ دستی (Wheelbarrow)

خیلی ها این پوزیشن رابطه جنسی را به دلیل سختی در اجرا دوست دارند، در این حالت زن باید از آمادگی جسمانی بالایی برخوردار باشد.

نحوه انجام این حالت

روی دست و پایتان بایستید و از آن ها بخواهید تا شما را از لگن بلند کنند. سپس کمر او را با ران های خود بگیرید.
جدا از یک تمرین خارق العاده بازو، این پوزیشن جنسی غالب در مردان، نفوذ عمیق تری را فراهم می کند.

آن را جذاب ‌تر کنید…

سعی کنید روی یک میز یا کنار تخت استراحت کنید و به بازوهای خود کمی استراحت دهید و بعد دوباره شروع کنید.

9) قورباغه جهشی

یکی از محبوب ترین پوزیشن های جنسی برای آقایان همین مورد است، خانم ها نقش بسیار زیادی در اجرای صحیح این پوزیشن دارند.

نحوه انجام

این روش اصلاح شده داگ ‌استایل (doggy style) است. روی دست ها و زانو ها قرار بگیرید، سپس با بالا نگه داشتن باسن، سر و بازوها را روی تخت قرار دهید.
این پوزیشن جنسی نفوذ عمیق تری ایجاد می کند و به شما فرصتی می دهد تا روی بالش استراحت کنید.

چطور آن را جذاب تر کنیم؟

از دستان خود برای تحریک کلیتوریس استفاده کنید، این کار باعث می شود خانم ها لذت دو چندانی را تجربه کنند و اگر ادامه دار باشد به ارگاسم برسند.

10) کوه جادویی

شاید فکر کنید انجام دادن این روش آمیز جنسی دشوار است اما ارزشش را دارد چون شکل خاصی از دخول را تجربه می کنید.

نحوه انجام پوزیشن کوه جادویی

پارتنر شما نشسته است، پاها خم شده و به پشت و بازوها تکیه داده است. شما همین کار را می کنید و سپس به سمت او نزذیک شوید.
نکته : هر دوی شما با نگاه کردن به همدیگر ارتباط می گیرید. با ساییدن لگن تحریک را افزایش دهید.

11) دختر گاوچران – پوزیشن دختر کابوی (Cowgirl)

این پوزیشن جنسی (پوزیشن دختر کابوی) مخصوص خانم هایی است که دوست دارند عنان کار را به دست بگیرند و به همسرشان اجازه دهند کمی استراحت کند. پوزیشن جنسی دختر گاوچران یکی از راحت ترین و محبوب ترین حالت ها در رابطه جنسی است.

نحوه انجام

شما از بالا زانو زده و سینه شریک زندگی خود را فشار داده و بین ران های او قرار می گیرید. می توانید با خم شدن به پشت و حمایت از ران های خود، مقداری از وزن خود را از لگن او کم کنید.
نکته : با تسلط بر این پوزیشن جنسی، ارگاسم او را به تأخیر می اندازید و وضعیت خود را تشدید می کنید.

چطور با جذابت بیشتر انجام دهید؟

با باز شدن زانو ها یا نزدیک کردن آنها به بدن، احساسات جدیدی برای هر دوی شما ایجاد می شود و می توانید دخول را تنگ تر و بازتر کنید.

12) دختر گاوچران معکوس

این مورد هم یک پوزیشن دختر کابوی است که به شکلی دیگر انجام می شود و آقایان از آن لذت بیشتری می برند چون علاقه زیادی به دیدن باسن خانم ها دارند.
شیوه دخول جنسی در پوزیشن دختر کابوی متفاوت است و تجربه متفاوتی را برای هر دو نفر به همراه دارد.

نحوه انجام پوزیشن دختر کابوی برعکس

مرد روباز خوابیده است. زن میان دو پای او قرار می گیرد و دخول انجام می شود، کنترل پوزیشن دختر کابوی بیشتر با خانم است، پس حواستان باشد آلت مدام از واژن خارج نشود.
نکته : این پوزیشن به شما امکان می دهد کنترل را در دست بگیرید و سرعت و ریتمی را که دوست دارید به همسرتان نشان دهید.

چطور آن را هات‌ تر کنیم؟

برای قدرت بیشتر، زانو ها را داخل پاها و زیر ران ها قرار دهید، یادگیری آن نیاز به کمی تمرین دارد.

13) استایل سکسی پسر گاوچران

در این استایل سکسی خانم به سمت بالا دراز می کشد و مرد روی او قرار می گیرد و کنترل رابطه را در دست دارد.

نحوه انجام

به پشت دراز بکشید در حالی که پارتنرتان بین پاهای شما قرار گرفته است. سپس او آلت تناسلی مردانه یا انگشت خود را در میان شکاف محکم ایجاد شده پاهای نیمه بسته شما وارد می کنند. این تنگی شدت نفوذ را افزایش می دهد و انجام صحیح پوزیشن جنسی پسر گاوچران تجربه بسیار جالبی به همراه دارد.

چطور آن را جذاب تر کنید

خانم ها، از او بخواهید مچ دستان شما را به آرامی نگه دارد تا کمی عمل اسارت را انجام دهد.

14) رقصنده باله یکی از محبوب ترین پوزیشن های جنسی ایستاده است.

بعضی از زوجین تمایل بیشتری به پوزیشن های جنسی ایستاده دارند، دلیل آن کاملا شخصی است همانطور که خیلی ها پوزیشن های جنسی خوابیده را ترجیح می دهند.
به هر حال اگر شما هم پوشین جنسی ایستاده را دوست دارید حتما مدل رقصنده باله را امتحان کنید. اختلاف قد با همسرتان را به خوبی باید جبران کنید، اما شدنی است.

نحوه انجام برای خانم ها

روی یک پا ایستاده، روبرو پارتنرتان قرار گیرید و پای دیگر خود را به کمر آنها بپیچید در حالی که او به شما کمک می کنند و پایتان را می گیرد.
پوزیشن جنسی رقص باله امکان ارتباط چهره به چهره را فراهم می کند و انجام بوسه را فراهم می کند.

چطور پوزیشن سکسی رقصنده باله را هات‌ تر کنید؟

اگر واقعا انعطاف پذیر هستید، حتی برای نفوذ عمیق تر یا تحریک سعی کنید پای برداشته شده را روی شانه او قرار دهید. همدیگر را ببوسید را لذت دو چندان شود. آقایان با دست دیگر می توانند سینه های زن را نوازش کنند.

15) پوزیشن سکس معروف Missionary : (میشنری یا مردرو)

این پوزیشن سکس محبوب بیشتر آقایان است، چون هم روی خانم قرار می گیرند، که نتیجه آن احساس تسلط بالا است و اینکه دخول به خوبی صورت می گیرد.

نحوه انجام برای خانم ها

به پشت دراز بکشید در حالی که او روی شما قرار دارد سعی کنید کمک مرد کنید تا دخول بهتری را تجربه کند.
از انواع انواع پوزیشن جنسی ساده، زیبا، موثر و به طرز شگفت انگیزی همه کاره است که آقایان آن را دوست دارند و معمولا سکس را با این پوزیشن زناشویی شروع می کنند.

چطور آن را هات‌ تر کنیم؟

هم آقایان و هم خانم ها، با تغییر زاویه پاها می توانید شدت را تغییر دهید. مردها بهتر است نقطه ثقل بدن را آلت جنسی بزارند نه زانوها تا دخول هیجان انگیزتر و عمیق تر باشد.

16) بوت کراس مخصوص افرادی که انواع پوزیشن های جنسی خاص می خواهند
از این پوزیشن سکسی بیشتر برای ایجاد تنوع و ماجراجویی بین زن و مرد استفاده می شود. انجام آن کمی چالش برانگیز اما جالب است.

نحوه انجام

پارتنر شما در پوزیشن Missionary قرار بگیرد، سپس پاهای او باید روی سینه شما شما باشد و اندام او با شما “X” را تشکیل دهد.
خانم ها با این پوزیشن جنسی بیشتر حرکت بدن همسرتان را احساس می کنید و می توانید به خوبی او را لمس کنید.

خانم های گرامی، آن را جذابتر کنید

از این زاویه منحصر به فرد برای ماساژ دادن پشت، باسن یا پاهای او استفاده کنید که دیوانه خواهند شد (همانطور که شما نیز او را تماشا می کنید). این روش های آمیزش جنسی تمرکز زن و مرد را بیشتر معطوف دخول می کند تا بتوانند تجربه متفاوتی داشته باشند.

17) پوزیشن سکس کابوس

در این پوزیشن سکسی مرد سنگینی وزن زن را از ناحیه باسن احساس می کند و این برایش لذت بخش است، اما دخول باید به گونه ای باید که به آلت مرد فشار زیاد وارد نکند.
نحوه انجام : در حالی که او روی تخت یا صندلی نشسته، از پشت او را در آغوش بگیرید.
در پوزیشن جنسی Caboose نمی توانید پارتنر خود را چهره به چهره ببینید، این بدان معناست که خیال پردازی راحت تر است و می تواند بر هیجان شما بیفزاید.

چطور این پوزیشن سکس را هات‌ تر کنید؟

خانم ها عضلات کف لگن خود را محکم کنید تا باعث تحریک کلیتوریس شوید. آقایان هم مراقب نحوه ورود آلت به واژن باشند تا آسیبی به آن ها وارد نشود.

18) پوزیشن سکس منو جمع کن (Scoop Me Up)

این یکی از انواع پوزیشن است که آقایان آن را خیلی دوست دارند چون:
هم دخول به خوبی انجام می شود
هم تسلط خوبی به آنها می دهد
و هم تماس مناسبی با بدن همسرشان دارند
اگر تسلط کافی ندارید بهتر است کمی بالا و پایین رفتن را امتحان کنید.

نحوه انجام برای خانم ها

هر دوی شما به پهلو دراز می کشید و در یک جهت قرار دارید. شما زانوها را کمی بالا می آورید در حالی که پارتنرتان از پشت شما را در آغوش گرفته است.
این پوزیشن جنسی امکان تماس بیشتر با پوست بدن همسرتان را فراهم می کند و تحریک شما را افزایش می دهد.

چطور این پوزیشن سکسی را هات‌ تر کنید؟

از پارتنرتان بخواهید دست های خود را روی شانه های شما بگذارد تا شدت و عمق رانش را افزایش دهد.

19) اسکوپ معکوس

به دلیل چهره به چهره بوده و در آغوش گرفتن همدیگر، این مورد از انواع پوزیشن سکسی بسیار محبوب است. اما باید در انجام آن توانایی کافی را داشته باشید چون در غیر اینصورت دو طرف را کلافه می کند.
به کمی تمرین و همکاری برای انجام بهتر آن نیاز دارید.

نحوه انجام پوزیشن سکس اسکوپ برعکس

از پوزیشن missionary (میشنری یا مردرو)، به طرفین بچرخید و از بازوها برای حمایت از بالاتنه استفاده کنید. شما فشار یکسان در تمام بدن دارید و می توانید به چشمان یکدیگر خیره شوید.

چگونه آن را بهتر کنید.
سعی کنید پاهای خود را دور او حلقه کنید.

20) مدل سکس طاق طلایی (Golden Arch)

خانم ها، برای انجام این پوزیشن سکس در حالی که پارتنرتان پاهایش صاف است نشسته و شما روی پای او بنشینید و زانوهای خود را خم کرده و روی رانهای او خم شوید.

چرا پوزیشن سکسی طاق طلایی محبوب است؟

این پوزیشن به شما نمای خوبی از بدن یکدیگر می دهد. همچنین می توانید عمق، سرعت و زاویه رانش ها را کنترل کنید. در ناحیه ران با هم تماس دارید و تمام تمرکز تنها روی دخول معطوف می شود.

چگونه آن را جذاب تر کنید؟

از شوهرتان بخواهید تا در این پوزیشن جنسی از دست خود برای مالیدن کلیتوریس استفاده کند یا از دست خود استفاده کنید. برای تحریک بیشتر نقطه G به عقب خم شوید.

صدف دریایی

این مدل از پوزیشن های سکس بسیار عمیق است. آلت مردانه بیشتر دخول را در این حالت خواهد داشت و لذت بسیاری برای هر دو طرف به همراه دارد.
البته برای انجام این پوزیشن سکسی، خانم باید در وضعیت بدنی مناسبی باشد تا فشار زیادی را متحمل نشود.

نحوه انجام این روش سکس برای خانم ها

دراز بکشید و پاهای خود را تا انتها بالا آورده و مچ پا را پشت سرتان قرار دهید. این مورد از انواع پوزیشن هی جنسی است که مرد تمام کنترل را در دست دارد.
دستان خانم ها برای کار کردن با کلیتوریس آزاد است هر چند دسترسی به آن سخت می باشد.
اگر مردتان نیاز جنسی شدید دارد تا تمایل دارد دخول عمیق داشته باشد می توانید از این پوزیشن سکس استفاده کنید، اما معمولا آقایان در این حالت زودتر به ارگاسم می رسند.

Butter Churner

یکی از محبوب ترین انواع پوزیشن های سکسی کره چارنر است. دلیل این محبوبیت دخول عمیق و زاویه دید مناسب مرد به جلوی زن است.

نحوه انجام این پوزیشن سکسی در خانم ها

به پشت بخوابید و پاها را بالا آورده و روی هم جمع کنید به طوری که مچ پا در هر دو طرف سر قرار گیرد، همسرتان در حالی که چمباتمه می زند آلت تناسلی یا انگشت خود را داخل و خارج واژن می کند.
به غیر از تماس چشمی، هجوم خون اضافی به سر، شما را به وجد می آورد.

خیلی ساده این پوزیشن جنسی را هات‌ تر کنید

بگذارید آنها شکلات یا چیز شیرینی را به دهان شما بزنند (بله ، واقعاً). این بیشتر حواس شما را درگیر می کند. چون علاوه بر ارتباط جنسی لذت بخش، حس شیرینی و دریافت انرژی بالاتری را در خود مشاهده می کنید.
برای افرادی که مدت زمان زیادی زندگی بدون سکس داشته اند این نوع حالت در سکس بسیار لذت بخش است.

رئیس یا روش سکس chairman

پوزیشن های جنسی نشسته طرفداران زیادی دارند. در این روش سکس تماس بدن زن و مرد به حداکثر می رسد. و زن کنترل بیسیار بیشتری روی این روش سکس دارد.

نحوه انجام این روش سکس:

شوهر شما لبه تخت می نشیند و شما روی او و رو به روی هم می نشینید.
معمولا در این پوزیشن جنسی به نقطه G برخورد می کنید. در همین حال، می توانید از دستان خود برای تحریک پرینه یا کلیتوریس استفاده کنید.

آن را هات‌ تر کنید:
زانوهای خود را به سینه نزدیک کرده و پای خود را روی تخت نگه دارید. اما مراقب باشید در این پوزیشن زناشویی آت تناسلی مرد تحت فشار زیاد قرار نگیرد.
اگر خسته شدید، از شوهرتان بخواهید در بالا و پایین شدن ها با دست به شما کمک کند. افرادی که دچار اختلالات جنسی هستند با این پوزیشن سکسی بیشتر تحریک می شوند.