تجربیات دخول

اولین رابطه زناشویی از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. در این مطلب به 9 نکته درباره تجربه اولین دخول خواهیم پرداخت؛

تجربیات دخول

1) اگر فکر می کنید چیزی واژن تان را مهر و موم کرده اشتباه می کنید

خیلی از افراد فکر می کنید چیزی همانند کیسه پلاستیکی واژنشان را مهر و موم کرده است . اما واقعیت چنین نیست. قبلا هم گفتیم که پرده بکارت شما در برگیرنده چین خوردگی های نازکی از بافت های کشسان است که داخل دهانه واژن قرار گرفته است. این قسمت ممکن است اولین باری که رابطه جنسی دارید پاره گردد یا کشیده شود. همین امر در برخی از افراد باعث ایجاد ناراحتی یا خونریزی می شود. اما باید به خاطر داشته باشید که پرده بکارت ممکن است همان بار اول پاره نشود یا به طور کامل پاره نشود.

2) می تواند کمی اسیب ببیند

قبل از اینکه به سراغ سایر مسائل برویم اجازه دهید این موضوع را بیشتر توضیح دهیم.
برای اینکه آماده برقراری رابطه جنسی شوید بدن شما باید از طریق لمس کردن، بوسیدن و سایر موارد گرم شود. این همان زمانی است که همسر شما دچار نعوظ می شود و واژن تان برای انجام رابطه جنسی روان می گردد. اگر واژن به اندازه کافی روان نباشد درد زیادی به هنگام برقراری رابطه جنسی تحمل خواهید کرد. اما موضوع مهم و بخش جذاب ماجرا اینجاست که اعصاب هم می تواند با فرآیند تحریک تداخل داشته باشد.
سرعت تحریک شدن افراد هم متفاوت است. مردان همانند مایکرویو هستند و زنان مثل آشپزانی هستند که به آرامی کارشان را انجام می دهند. شما می توانید از انگشت تان استفاده کنید و ببینید واژن تان برای برقراری رابطه جنسی آماده شده است یا خیر. اگر واژن به اندازه کافی مرطوب نبود زیاد نگران نباشید. شما یا همسرتان مشکلی ندارید. می توانید از روان کننده هم استفاده کنید.

ترس از دخول

3) بدن شما احساس متفاوتی خواهد داشت

بعد از برقراری رابطه جنسی واژن شما انعطاف پذیرتر می شود. حالا واژن به دخول عادت کرده است. پس دفعات بعدی که رابطه جنسی با همسرتان برقرار می کنید تجربه بهتر و راحت تری خواهید داشت. علاوه بر این، سینه های شما به طور موقت سفت می شود چون تحریک شدن تان موجب شده است رگ های خونی متسع گردند و بافت های سینه تان متورم شوند. نوک سینه ها هم به لمس شدن حساس می شود و این موضوع عادی است.
شاید از خودتان بپرسید چرا چنین شرایطی رخ می دهد؟ خوب پاسخ به این سوال بسیار ساده است. جریان خون و تنش عضلانی زمانی که رابطه جنسی برقرار می کنید افزایش می یابد و باعث سفت تر شدن نوک سینه ها می گردد.

4) باکرگی شما یک هدیه نیست

شاید یکی از سردرگم کننده ترین سوالاتی که در زندگیتان با آن مواجه شده باشید این است : آیا برای داشتن یک رابطه جنسی موفق آماده هستم؟ وقتی وارد رابطه ای می شوید و احساساتی نسبت به طرف مقابل پیدا می کنید پاسخ دادن به این سوال پیچیده تر از قبل خواهد شد.
فقط به خاطر داشته باشید که شما هیچ رابطه جنسی به دیگران بدهکار نیستید. اصلا مهم نیست طرف مقابل شما چقدر مهربان است و چقدر از زمانش را در کنار شما بوده و هزینه هایتان را متقبل شده است. اینکه چه زمانی باید با فردی وارد رابطه شوید به خودتان بستگی دارد.
بله می دانم. شما به دنبال نشانه هایی هستید که زمان مدنظر را نشان تان دهد. اما واقعیت این است که این نشانه ها فقط در درون خودتان است. این شما هستید که باید اماده ورود به چنین رابطه ای باشید.

5) از دست دادن باکرگی به برنامه ریزی زیادی نیاز دارد

حداقل کاری که شما باید انجام دهید ترتیب دادن یک رابطه جنسی مناسب است. این بهترین کاری است که می توانید برای خودتان انجام دهید.
منظورمان از آمادگی، روشن کردن شمع، مرتب کردن تختخواب یا کارهای این چنینی نیست. نه منظورمان اصلا این نیست. شما مسئولیت های زیادی در رابطه جنسی تان دارید. آیا از قبل خودتان را در برابر بارداری های ناخواسته آماده کرده اید؟ کاندوم دارید؟
فضا و زمان خصوصی برای انجام اینکار تدارک دیده اید؟ اگر تصمیم جدی برای برقراری رابطه دارید و می خواهید برای اولین بار این رابطه را تجربه کنید باید خودتان را برای پاسخ دادن به این سوالات هم آماده کنید.
باید بدانید که رابطه جنسی می تواند عواقبی داشته باشد و زندگیتان را به کلی تغییر دهد. احتمال دارد در حین رابطه، باردار شوید یا اینکه به بیماری های STD مبتلا گردید. اگر فکر می کنید اولین باری که رابطه جنسی دارید باردار نمی شوید سخت در اشتباهید.
همان بار اول هم می تواند شما را باردار کند. رابطه جنسی یک فرآیند جادویی که در فیلم های سینمایی وجود دارد نیست. اما اگر اطلاعات کافی درباره آن داشته باشید می توانید احساس بهتری هم در خود ایجاد کنید.

6) احساس افراد مبتدی را خواهید داشت

شاید این اولین باری نباشد که طرف مقابل رابطه جنسی را تجربه می کند. اما شما اولین باری است که وارد یک رابطه جنسی می شوید و آن را تجربه می کنید. شکی نیست که هر دوی شما احساس نگرانی و عصبی بودن خواهید داشت. پس به جای اینکه مدام از خود بپرسید ایا رابطه جنسی خوبی خواهم داشت؟ کار درستی انجام می دهم؟ به فکر بهتر شدن این رابطه باشید.
اینکه بار اول یا هزارم تان است که رابطه جنسی دارید زیاد مهم نیست. شما و همسرتان باید به دنبال روشی برای برقراری ارتباط باشید و نیازهایتان را به خوبی درک کنید و برطرف نمایید. اگر در این رابطه احساس راحتی نداشته باشید تجربه خوبی هم نخواهید داشت.

ترس از دخول

7) شاید فکر کنید این رابطه ارزشش را نداشت

قبل از اینکه وارد این رابطه شوید مغزتان رویاهای زیبا و فانتزی برایتان تدارک می بیند. واقعیت این است که رابطه جنسی شاید اینقدرها هم که فکر می کنید فانتزی نباشد. این موضوع کاملا عادی است. رابطه جنسی علاوه بر جسم روح شما را هم درگیر خود می سازد. پس اگر ترس داشتید یا احساس تنش کردید باید بدانید که خیلی ها در اولین روابط خود چنین احساسات را تجربه کرده اند.
علاوه بر این، تغییرات هورمونی می تواند بعد از رابطه جنسی مسائل عاطفی زیادی ایجاد کند. بعد از این رابطه هم شما احساسات خودتان را خواهید داشت. پس اگر احساس منفی یا مثبت زیادی درباره رابطه جنسی تجربه می کنید زیاد نگران نباشید. وقتی حالتان بهتر شد و توانستید با شرایط کنار بیایید و احساس آرامش کنید همه چیز درست می شود ( هم برای شما و هم برای همسرتان).

8) پس از آن رابطه تان وارد فاز جدیدی می شود

از دست دادن باکرگی شما و طرف مقابلتان را به هم نزدیک تر می کند اما رابطه موجود را به سطح دیگری می برد که ممکن است برایتان خوشایند نباشد. در این شرایط ممکن است با موارد متعددی دست و پنجه نرم کنید.
اینجاست که باید قبل از تصمیم گیری برای از دست دادن باکرگی سوالاتی از خودتان بپرسید و پاسخ دقیقی به این سوالات بدهید. همیشه از خودتان بپرسید : آیا رابطه من با طرف مقابل به اندازه کافی قوی هست؟ آیا می توانم به او اعتماد کنم و منتظر یک احترام متقابل بعد از برقراری رابطه جنسی باشم؟ این که بخواهید باکرگی تان را به خاطر فردی از دست بدهید به خودتان بستگی دارد.
اما باید بدانید که این تصمیم گیری بزرگی است. این شما هستید که باید در نهایت تصمیم بگیرید. پس همه جوانب ماجرا را به دقت بسنجید.

9) این رابطه جادویی نیست

معمولا در فیلم های سینمایی و تلویزیونی ایده های زیادی درباره رابطه جنسی تولید می شود. اگر می خواهید اتاق تان را با شمع و گل پر کنید و رابطه رمانتیکی داشته باشید می توانید از این فیلم ها ایده بگیرید. اما واقعیت این است که همیشه همه چیز همانطور که پیش بینی کرده اید نخواهید بود. اولین و مهم ترین کاری که قبل از برقراری رابطه جنسی انجام دهید این است که خودتان را در برابر بیماری های STD و بارداری محافظت نمایید.
بعد از اینکه کارهای اولیه را انجام دادید می توانید از رابطه تان لذت ببرید.

تعداد دفعات نزديكي با همسر در روز و یا دفعات طبیعی رابطه جنسی چقدر است؟

فراوانی طبیعی رابطه جنسی، دفعاتی است که دو طرف توافق دارند که برای آن ها بهترین کار را انجام می دهد. برای برخی، این ممکن است به معنای داشتن رابطه جنسی چندین بار در روز / هفته / ماه / سال باشد. تا زمانی که هر دو طرف راضی باشند، هیچ پاسخ درست یا غلطی وجود ندارد.
بسته به تعریفی که فرد از جنسیت دارد، ممکن است پاسخ به این سؤال نیز متفاوت باشد.
کلمه سکس اغلب برای افراد مختلف به معنای متفاوت است.
مهم نیست که مردم چگونه جنسیت را تعریف می کنند، عوامل متعددی می توانند بر فراوانی آن تأثیر بگذارند.

عوارض زیاد ارضا شدن در یک روز

افراد در صورت داشتن بیماری یا درد مزمن ممکن است کمتر رابطه جنسی داشته باشند. برخی از بیماری ها، داروها و درمان ها میتوانند میل جنسی را کاهش دهند. مثلا:
اگر مردی تستوسترون پایینی داشته باشد، ممکن است مانند گذشته به داشتن رابطه جنسی علاقه نداشته باشد.
شرایطی مانند آرتریت ممکن است رابطه جنسی را ناراحت کننده کند.
مردان مبتلا به بیماری پیرونی ممکن است نتوانند مقاربت داشته باشند زیرا انحنای آلت تناسلی آن ها این کار را بسیار دشوار می کند.
داروهایی مانند داروهای ضد افسردگی می توانند عوارض جانبی جنسی داشته باشند.
زنان ممکن است پس از یائسگی دچار خشکی واژن شوند که ممکن است رابطه جنسی را ناراحت کننده کند.
اگر مشکلات سلامتی بر توانایی شما در رابطه جنسی تأثیر می گذارد، با یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی صحبت کنید.
سن
با افزایش سن افراد ممکن است کمتر رابطه جنسی داشته باشند. این کاهش ممکن است با سلامت کلی یا کمبود شریک زندگی مرتبط باشد. تغییرات هورمونی نیز ممکن است نقش داشته باشد. سطح تستوسترون مردان با افزایش سن به تدریج کاهش می یابد. و بدن زنان پس از یائسگی استروژن کمتری تولید می کند. هم تستوسترون و هم استروژن هورمون های مهمی برای عملکرد جنسی هستند.

مسائل مربوط به رابطه

زوج هایی که در اوایل مرحله “ماه عسل” رابطه خود هستند ممکن است بیشتر از آن هایی که برای مدت طولانی با هم بوده اند رابطه جنسی داشته باشند. گاهی اوقات روابط در ابتدا هیجان انگیزتر هستند، اما بعد از چندین ماه یا سال تبدیل به روتین می شوند.
تعارض در رابطه نیز ممکن است بر تعداد جنسی تأثیر بگذارد. ارتباط خوب بین شرکا برای یک رابطه جنسی سالم مهم است. مشاوره و سکس درمانی اغلب کمک می کند.

وقایع زندگی

زندگی شلوغ می شود اگر زن و شوهری درگیر مسئولیت های کاری یا خانوادگی هستند، ممکن است در وقت گذاشتن برای صمیمیت مشکل داشته باشند. یا ممکن است پس از انجام مسئولیت های روزمره برای رابطه جنسی خیلی خسته باشند. استرس و اضطراب می تواند بر روی روابط جنسی نیز تأثیر بگذارد.
زوج هایی که در این شرایط قرار دارند تشویق می شوند تا روابط خود را تقویت کنند. داشتن شب ‌های قرار و اختصاص زمانی برای صمیمیت می‌ تواند به تقویت پیوندهای عاطفی کمک کند. این ممکن است شامل درخواست کمک از اعضای خانواده و دوستان برای مراقبت از کودک، انجام وظایف و سایر وظایف باشد.

ترس از دخول

میل جنسی ناسازگار

گاهی اوقات، شرکا در مورد تناوب جنسی اختلاف نظر دارند. به عنوان مثال، ممکن است یکی بخواهد چندین شب در هفته رابطه جنسی داشته باشد، در حالی که دیگری به یک بار در ماه راضی باشد. در این موارد، سازش ضروری است. برخی از زوج ‌ها درباره فعالیت ‌های دیگری که از نظر جنسی رضایت ‌بخش است صحبت می ‌کنند یا تصمیم می‌ گیرند یک رابطه آزاد و غیرتک همسری را امتحان کنند.